Tag: Healthy Lifestyle
Tollywood Gossip : বিয়ের শাড়িতেই অষ্টমী কাটালেন শ্রুতি দাস, সোশ্যাল মিডিয়ায় দারুণ ভাইরাল অভিনেত্রীর...
টেলি দুনিয়ার এক অতি পরিচিত মুখ হলেন শ্রুতি দাস। সম্প্রতি কিছুদিন আগেই পরিচালক স্বর্ণেন্দু সমাদ্দারের সঙ্গে বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ হয়েছেন শ্রুতি। নব দম্পতির এটাই প্রথম...
Weight Loss Tips : বারংবার পেট পুজো করলেও বাড়বে না ওজন; শুধু দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসের...
বাঙালি মানেই কিন্তু এক কথায় ভোজন রসিক। বিশেষ করে বাঙালীদের যেহেতু বারো মাসে তেরো পার্বণ তাই প্রত্যেকটা উৎসব অনুষ্ঠানে কিন্তু নানান রকমের ভুরিভোজ চলতেই...
কোন রকমের তেলেভাজা লুচি অথবা পরোটা নয়, জলখাবারে খেতে পারেন এই বিশেষ পাঁচটি জিনিস
সাধারণত যেকোনো বাঙালি বাড়িতেই কিন্তু সকালের জলখাবার হিসেবে লুচি এবং পরোটা খাওয়া হয়ে থাকে। তবে প্রতিদিন যদি আপনি এই তেলেভাজা জিনিস জলখাবারে গ্রহণ করেন...
Weight Loss : শুধুমাত্র হেঁটেই ওজন নিয়ন্ত্রণে আনতে চাইছেন? মেদ ঝরানোর এই কৌশল যদি...
আমাদের আশেপাশে এমন বহু মানুষ রয়েছেন যাদের সকাল সন্ধ্যা হাঁটাচলা করার অভ্যাস রয়েছে। এতে যে দ্রুত খাবার হজম হয় তাই নয়, ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকার...
Blood Pressure : উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ রাখতে অবশ্যই মেনে চলুন এই ঘরোয়া টোটকা, শরীর...
বয়স একটু বাড়লেই অনেকের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপ জনিত সমস্যা লক্ষ্য করা যায় যা খুবই সমস্যার বিষয়। এর জন্য বিভিন্ন ওষুধ অবশ্যই রয়েছে তবে অনেক...
Healthy Lifestyle: ডায়াবেটিস থেকে ওজন নিয়ন্ত্রণে আর করতে হবে না চিন্তা! রোজকার পাতে রাখুন...
বাচ্চা থেকে বড় সবার জন্যই কিন্তু বিভিন্ন ধরনের শাক সবজি খুবই উপকারী হয়ে থাকে। এরকমই একটি বিশেষ সবজি হল কুমড়ো। কুমড়ো ভাজা থেকে শুরু...
Weight Loss Tips : জল খেলেই কমে যাবে ওজন, শুধু জানতে হবে আসল কায়দা
শরীর সুস্থ, সবল এবং হাইড্রেট রাখতে প্রতিদিন পরিমাণ অনুযায়ী জল খাওয়া কিন্তু ভীষণভাবে প্রয়োজন। কিন্তু দৈনন্দিন কাজের চাপে অনেক ক্ষেত্রেই হয়তো জলের এই সঠিক...
Weight loss : লেবুর রসের সাহায্যেও নাকি ওজন কমে! সত্যি জানলে চমকে উঠবেন আপনিও
বহু মানুষ রয়েছেন যারা দীর্ঘ সময় ধরে অতিরিক্ত ওজন (Over Weight) নিয়ে সমস্যায় ভুগছেন। লক্ষ্য করলে দেখবেন কারুর কাছে এই প্রসঙ্গে টোটকা জিজ্ঞেস করলে...