Health Tips : খাবার খাওয়ার এই পাঁচটি নিয়ম অবশ্যই মেনে চলুন,...
বর্তমান সময়ে দাঁড়িয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখাটা কিন্তু কম বেশি অনেকেরই একটি দৈনন্দিন সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিশেষ করে যারা ভোজন রসিক মানুষ রয়েছেন তারা কিন্তু...
মন আর মনোযোগ দুটোকেই বেঁধে রাখতে চান? নিঃসন্দেহে ট্রাই করতে থাকুন...
মানুষের মনের থেকে জটিল জায়গা হয়তো আর নেই। আমাদের এই মনের মধ্যে কখন কি চলে তা কখনোই সামনে থাকা কোন ব্যক্তি কিন্তু সহজে বুঝতে...
Health Tips : জেনে নিন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর কিছু...
বর্তমান সময়ে ৮ থেকে ৮০ প্রত্যেক মানুষের শরীরে কিছু-না-কিছু রোগ বাসা বেঁধে রয়েছে যা দৈনন্দিন কর্মব্যস্ত জীবনে বিঘ্ন সৃষ্টি করে। তাই যদি আপনিও নিজের...
Weight loss : লেবুর রসের সাহায্যেও নাকি ওজন কমে! সত্যি জানলে...
বহু মানুষ রয়েছেন যারা দীর্ঘ সময় ধরে অতিরিক্ত ওজন (Over Weight) নিয়ে সমস্যায় ভুগছেন। লক্ষ্য করলে দেখবেন কারুর কাছে এই প্রসঙ্গে টোটকা জিজ্ঞেস করলে...
High Protein Foods : খাবারের পাতে রেখে দেখুন এই ৫ খাবার,...
আমাদের শরীরের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ চাহিদা সম্পন্ন খাবার হচ্ছে প্রোটিন। এই প্রোটিনের মধ্যে অ্যামাইনো এসিড থাকে, যা আমাদের শরীরের কোষ মেরামত করতে সাহায্য...
Beauty Tips : পুজোর আগে ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে চাইলে শুধু...
ইতিমধ্যেই উৎসবের মরসুম শুরু হয়ে গিয়েছে। স্বাভাবিকভাবেই সকল বয়সের মহিলারাই কম বেশি রূপচর্চায় মগ্ন হয়েছেন। কিভাবে কোনরকম বিশেষ অসুবিধা ছাড়াই ত্বকের যত্ন করা যেতে...
Beauty Tips : উজ্জ্বল এবং মসৃণ ত্বক পেতে চান, আজই ট্রাই...
সুন্দর এবং উজ্জ্বল ত্বক সকলেই কম বেশি পছন্দ করে থাকেন। ত্বক কে সুন্দর করে তোলার জন্য বিভিন্ন কোম্পানিগুলি ক্রমাগত নানান ধরনের বিজ্ঞাপন প্রচার করে...
Health Tips : হার্ট সতেজ রাখতে প্রয়োজন খাদ্যভ্যাসে ৫টি পরিবর্তন, সঠিক...
দেশ থেকে শুরু করে বিদেশে সমস্ত জায়গাতেই প্রতিনিয়ত হৃদরোগের কারণে বহু মানুষের মৃত্যু হয়। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল এন্ড প্রিভেনশন অনুসারে, প্রতিবছর প্রায় ৬...
Weight Loss Tips: পুজোর আগেই দুর্দান্ত ফিগার পেতে চান? লেবুর জলে...
সুন্দর এবং ফিট শরীর পেতে কে না চায়? কিন্তু এই ফিটনেস পাওয়ার জন্য কিন্তু সবাই কড়া ডায়েটের মধ্যে থাকতে পছন্দ করেন না.. যার ফলস্বরূপ...
সহজ উপায়ে বগলের লোম আর কালো দাগ দূর করবেন কিভাবে? জেনে...
সাধারণ মানুষের কাছে বগলের লোম আর কালো দাগ কিন্তু একটি অস্বস্তিকর জিনিস। অনেকেই এই দুটোকে দূর করার জন্য নানান রকমের ঘরোয়া উপায় এবং টোটকা...